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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 粽欲過度 莫自服胃藥解不適

:

記者戴淑芳/台北報導
端午節吃粽子,若是吃多了往往也讓人消化不良,許多人期望藉由胃藥或益生菌、酵素等保健食品來緩解不適,專家建議,吃粽子要適量,若腸胃不適,要先諮詢醫藥專業人員再用藥。
胃病、胃灼熱、脹氣及噁心等不適症狀,是端午節過後的常見後遺症。藥害救濟基金會提醒,要無負擔地享受美味的粽子,只要控制食用粽子的量,多食牛蒡、秋葵或地瓜葉等富含纖維的蔬菜,抑或鳳梨、木瓜、奇異果與香蕉等富含消化酵素的水果,就能有效降低腸胃不適症狀的發生機率。
不過,許多民眾常有在腸胃不適時,自行服用胃藥「顧胃」等錯誤觀念,藥害救濟基金會指出,多數民眾印象中的胃藥,其實是屬中和胃酸的制酸劑,適用於胃酸分泌過多所造成的胃炎或心口灼熱等症狀,對於緩解腸胃消化不良的效果其實是有限的。
另外,胃藥的種類很多,若無對症下藥,不僅藥到病沒除,反而可能吃出一些藥品副作用。例如:含碳酸氫鈉的制酸劑,快速中和胃酸之後所產生的二氧化碳,反而會導致脹氣不適。
長期服用胃藥,易使胃酸的酸鹼值持續鹼化,無法抑制胃內細菌滋生;胃藥還可能與其他藥品發生交互作用,進而影響其療效或其他疾病的治療結果,所以建議民眾不可「隨意」吃胃藥!
至於用標榜有整腸助消化的益生菌或酵素來解決消化不良的問題,藥害救濟基金會表示,益生菌對於腸道保健有一定的幫助,但其生長因容易受環境影響,導致活性變差,故需食用一段時間,整腸助消化功能才能顯現,想靠益生菌立即消除急性腸胃消化不良的症狀幫助不大,如果心急而過量補充,卻可能造成腹瀉的情形,造成花錢又無法「消災」的結果。
食有節制,才是快樂妙方,藥害救濟基金會提醒,要避免發生消化不良,最好的辦法還是適量食用粽子。






 最漫長的一條路!網友看了好崩潰

:

生活中心/綜合報導

不少人都曾發生過,明明出門時間已經抓好了,卻因為路上的紅燈打亂計劃的情況,不過遲個3到5分鐘都還好,有網友拍下一條可能讓人遲到半個小時的街,只見路上滿滿的都是紅綠燈,讓網友忍不住直說:「好令人煩躁的畫面喔!」「我寧願被開罰單啦!」

網友在臉書《爆廢公社》貼出這張照片,他在台南仁德義林路拍下這條街,只見整條路上約有幾十個路口,但讓人傻眼的是,有幾個路口,就有幾個紅綠燈,所以放眼望去全部都是黃燈的場景十分嚇人。貼出照片的網友還笑說:「媽~再等我一下,馬上就快到家了。」

▲台南義林路上紅綠燈超多。(圖/翻攝自爆料公社)

不過這其實是網友合成的照片,原本的紅綠燈沒有這麼多,仔細看看照片,義林五街和三街的柱子就出現了兩個,重複性十分高。不過這樣的畫面,讓網友看到依然忍不住紛紛留言:「好令人煩躁的畫面喔」、「過個一年就差不多到家了」、「這哪裡啊?真的有這地方嗎」、「我寧願被開罰單…哈哈哈!」

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